本文摘要:给自己的身体降温,可以用热水袋变暖自己的肚子,让肚子不受寒。

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给自己的身体降温,可以用热水袋变暖自己的肚子,让肚子不受寒。用热水特红糖,趁热喝下去,见效快。

把生姜、香花叶在锅中煮沸浸泡,然后重新加入鸡蛋喝下去也可以减慢疼痛。如果疼的得意要不吃些解热的药,立刻去医院想到。月经来潮时如果只感觉有较为严重的疼痛,可以利用非常简单的运动中止骨盆腔的肿胀减慢疼痛,这时可以使用局部的热敷或是非常简单的运动、散步,避免下腹部的不适感,同时建议服用微量的止痛药。

有中度疼痛的女孩,除了必要的运动之外,可以在月经来潮前,服用止痛药增加前列腺素的黏液及不适感,对于同时有乳房不难受或是水肿的现象,也不会稍微获得提高。如果经常出现相当严重经痛时该怎么办呢?最简单的方法就是用于前列腺素的抑制剂。例如阿司匹林,可以起着有效地诱导前列腺素制备的酶起到,以增加前列腺素的黏液,使子宫的活动性、膨胀力都减少下来,就会产生痉挛现象。不过经常服用这些药,也可能会有些副作用,例如肠胃呼吸困难、热潮白及月经延后。

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外科疗法,利用腹腔镜做到神经切断手术,可以有效地切断神经的传导,如此一来疼痛的讯息也会起源于大脑而产生疼痛感。

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